친구와의 관계는 우리의 삶에 큰 영향을 미치는 요소입니다. 이러한 우정은 우리의 뇌에도 특별한 영향을 미칩니다. 이번 글에서는 친구와 뇌의 관계에 대해 알아보고, 우정이 뇌에 어떤 영향을 주는지 살펴보겠습니다. 우정이 뇌에 미치는 영향 우정은 사회적 상호작용의 중요한 형태로, 우리가 다른 사람과 연결되고 소통하며 관계를 형성하는 과정입니다. 이러한 우정은 우리의 뇌에 다양한 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스 감소: 우정은 스트레스 감소에 도움을 주는데요. 친구와 함께 시간을 보내면서 이야기를 나누거나 문제를 나눌 때, 우리는 안정감과 지지를 느끼게 됩니다. 이러한 소통과 공감은 스트레스 호르몬의 분비를 감소시키고 긍정적인 감정을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 사회적 지지와 자아 존중감: ..
