기억은 우리 삶의 중요한 요소입니다. 기억은 과거의 경험을 저장하고 상기시키는 뇌의 기능입니다. 뇌과학은 이러한 기억 현상과 뇌의 작동을 연구하여 우리가 어떻게 기억을 형성하고 유지하는지 이해하고자 합니다. 이 글에서는 기억과 뇌 연구에 대해 알아보고, 기억 손실을 예방하고 개선하는 방법에 대해 탐구해보겠습니다. 기억 현상과 뇌의 작동 기억은 복잡한 뇌 회로와 신경전달물질의 상호작용에 의해 형성됩니다. 기억은 크게 세 단계로 나뉩니다. 첫째, 인코딩 단계에서는 외부 자극이 뇌에서 처리되고 기억으로 변환됩니다. 둘째, 저장 단계에서는 기억이 장기 기억 저장소에 보관됩니다. 셋째, 회상 단계에서는 저장된 기억이 상기되어 뇌의 작동을 통해 되살아납니다. 뇌의 특정 영역과 네트워크는 이러한 과정에서 핵심적인 역..
